Психолог Кристина Самойлова в беседе с изданием «Тюменская область сегодня» отметила, что супруги, когда начинают совместную жизнь отдельно от старшего поколения, подсознательно берут с собой родных, с которыми выросли: их установки, принципы, правила поведения продолжают оказывать свое влияние. Поэтому людям бывает сложно предотвратить конфликтные ситуации в спорных вопросах.
Чаще всего пары приходят на сеанс с просьбой «научить их не ссориться», рассказала специалист. По ее словам, такой запрос изначально некорректный, так как конфликты — явление предсказуемое, а вот их отсутствие может говорить о том, что одна из сторон просто подавляет свои эмоции, не желая вступать в конфронтацию. Там, где интересы супругов расходятся, неизбежно возникает необходимость решить, чей интерес «главнее».
Она рекомендует обоим супругам сначала признаться самому себе, что идет отстаивание собственных интересов, и использовать тактику решения конфликтов, которая успешно применяется вне семьи. Например, иногда будет проще отступить, а когда-то можно и «поднажать».«Если бы вы на самом деле готовы были пожертвовать всем ради семьи, то и конфликтов бы не было. Ни в коем случае не призываю к таким отношениям, поскольку они разрушительны, по меньшей мере, для жертвующего. Ссорьтесь на здоровье, но помните в конфликте, что эгоисты — вы оба. Не надо внутри себя "пережевывать" мысль, что вы делаете все, а ваш супруг ничего. На выходе получится то, что партнеру, мягко говоря, не понравится», — поделилась Кристина.
Одним из деструктивных способов решения конфликта специалист считает длительную «молчанку», так как в этом случае проблема раздувается до катастрофических размеров, и в итоге вырывается наружу в гипертрофированном виде. Также не поможет разрешить противоречия требования извинений, угрозы разводом и отталкивание партнера, готового к примирению.
Сюзанна Садыкова для Moi-portal.ru.
