Здоровым тюменцам можно выпивать от одной до двух чашек натурального кофе по утрам. Однако не стоит забывать, что кофеин есть и в чае. В нем его меньше, но этот напиток расширяет сосуды и обладает мочегонным действием. Как отметила «АиФ — Западной Сибири» заведующая консультативным отделением Тюменского кардиоцентра Елена Гультяева, жителям следует полностью отказаться от употребления энергетиков. Содержание кофеина в них такое же, как в одной чашке двойного эспрессо. Если пить этот напиток регулярно, то можно заработать серьезные проблемы с сердцем.
Также стоит отказаться от спиртных напитков тем, кто принимает лекарства от гипертонии или других сердечных заболеваний. Алкоголь снижает артериальное давление и может привести к повышению давления и нарушению кровообращения. Спиртное вызывает зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями.
В список нежелательных напитков попали и фруктовые соки. Специалист рекомендует есть фрукты. Подсоленная газированная вода или минералка полезны, но нужно проконсультироваться с врачом.«Из-за большого количества выпивки повышается давление, мускулатура сердца слабеет, развивается сердечная недостаточность. Поэтому большинство врачей и медицинских организаций не рекомендуют алкоголь, в том числе малые дозы — якобы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно вредны шампанское и шипучие вина. Людям с заболеваниями сердца категорически противопоказаны даже слабоалкогольные напитки», — сказала Елена Гультяева.
Если ты увидел что-то интересное, выиграл грант или стал очевидцем события, расскажи нам об этом:
Portal072@gmail.com
8 (3452) 68-34-55 /
VK / Instagram
